Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Notities
Kleiner
Normaal
Groter
Frisse tonijnsalade
Tonijnsalade
Recept afdrukken
Pin recept
Bereidingstijd
10
minuten
min
Gang
Lunch
Keuken
Keto
Porties
1
Ingrediƫnten
75
gram
gemengde sla
1
blikje
tonijn op water
1
stuk
lente ui
4
stuks
groene olijven
1
kleine
tomaat
25
gram
augurken van Kesbeke
(zijn suikervrij)
10
gram
kappertjes
2
eetlepels
zaanse mayonaise
1
eetlepel
olijfolie extra virgin
zout en peper naar smaak
Instructies
Laat de tonijn uitlekken
Meng de salade met de olijfolie
Snijd de tomaat in partjes en meng deze met de augurk in de salade
Voeg de olijven en de helft van de kappertjes toe
Mix de tonijn met de rest van de kappertjes, mayonaise en de gesneden lente ui
Voeg deze mix aan de salade toe en gebruik peper en zout naar smaak
Notities
Eet smakelijk!
Trefwoord
keto, koolhydraatarm, salade, tonijn